1、牛油果的最佳吃法和时间？
1、做果酱把牛油果先做成果酱完了再吃最好就是吃，而且牛油果在做果酱的时候会一并加入适量蜂蜜和白糖，能让它的特殊气味变淡，不过会让它也有更丰富的蛋白质，大家在用牛油果做果酱的时候，可以消掉它的果皮和果核，把我得到的果肉捣碎成泥儿状，加入到蜂蜜或白糖腌渍下次，然后入锅炖煮，煮好下次的果酱收起可以不直接吃也能配面包一起吃。
2、做奶昔
牛油果做奶昔也尤其好吃，再用牛油果做奶昔的时候，是需要马上准备200克酸奶和一个完全完全成熟的牛油果，把准备好好的牛油果洗净，削掉果皮，取消一包果肉与酸奶在一起放在旁边料理机中，搅烂成奶昔状，收起以后装在杯子中，再把余下的半个牛油果果肉切成小丁，然后放在奶昔上面，入冰箱冷藏半小时拿出完了就吃滋味而且好。
3、牛油果蒸鸡蛋
牛油果蒸鸡蛋而且比较好吃，再用牛油果蒸鸡蛋的时候，需要把牛油果去皮木盒果肉切成小丁，再打算三个鸡蛋，把它们割开的碗中，加适量清水和少量食用盐调匀，紧接着把切好的牛油果果肉装在鸡蛋上面，接着入锅隔水蒸，开锅时后蒸七八十分钟就能煮熟，蒸好后接过可然后吃。
4、牛油果炒饭
用牛油果做炒饭也而且好吃啊，在做的时候是需要准备着一盒牛油果和一碗米饭，再马上准备三个鸡蛋和适量虾仁，把打算好的虾仁提前洗净，去掉后虾线，再把打算好的牛油果去皮和骨盒那以后切成小丁鸡蛋磕开的碗中调成蛋叶，不提前入锅炒成块状，在炒锅中放油加热后放葱花炒香，把牛油果入锅炒匀，而后盛有准备好好的虾仁和米饭一起炒匀，放少量蚝油和食用盐调味，结果把炒好鸡蛋入锅翻炒均匀就也可以。
为大家能介绍了牛油果的不同吃法，能让大家明白牛油果怎么吃好最好吃，以后大家再吃牛油果时，就这个可以尝试一下牛油果的这些个完全不同吃法，现在这样能让人们品尝到牛油果的有所不同滋味也能让人体尽量地的吸收牛油果中的比较有效营养。
牛油果是很多人喜欢吃的水果，牛油果的热量也很高，在晚上睡觉前不要千万不能食用花生，也最好就是最好别吃太多，夏季和秋季是吃牛油果最好的时间。牛油果是在8.9月份成熟的，当然了市场上一年四季都是可以可以买到牛油果，因此不存在好是的食用季节。
牛油果的热量高，好是最好别在晚上食用，在饭前半小时食用牛油果，也可以饭后2小时食用牛油果。是可以可促进肠道蠕动和消化，预防便秘。
在中国南方，牛油果3月开花了，8月到9月间牛油果成熟。因此，夏季和秋季是食用牛油果的最佳的方法时间。另，见意孕妇食用前先把牛油果放一段时间，它的果肉可能会变的很软，就吃就很比较好吃
做法
1国产精品美女视频一区二区三区、将牛油果对切后放入白糖拌均吃。
2、将牛油果切成块状放进沙拉里和西红柿，生菜，鲜奶酪一同，再加一点橄榄油吃。
3、将牛油果切片夹在面包里吃。
4、牛油果和东方寿司混搭吃。
做法：将牛油果去皮切成长条状或片状，与黄瓜、蟹肉排在铺好的海苔与白饭上，可洒点芝麻，挤点美奶滋，就是美味啊的加州卷了。
2、牛油果泥辅食一次吃不完怎么保存？
放冰箱冷藏。牛油果未吃完时又不能装在室温下就能保存，因其具高很强的氧化性，与空气接触被被氧化，减缓了牛油果出毛病的速度，而装在冰箱后完全隔绝了氧气，也延长寿命了其被被氧化的速度。放入冰箱冷藏前，要裹上一层保鲜膜或是再装入保鲜袋密封，如何防止在冰箱中与其他食物串味。